Una de las mayores dudas al empezar keto es qué hacer cuando aparecen antojos de comida rápida. Estas hamburguesas keto caseras sin pan son una alternativa sencilla, sin harinas y fácil de preparar.
Al eliminar el pan y priorizar ingredientes reales, es
posible disfrutar de sabores clásicos sin salir del enfoque bajo en
carbohidratos.
Ingredientes:
250 g de carne molida
Sal y especias
Queso (opcional)
Lechuga y tomate para acompañar
Preparación:
Forma hamburguesas con la carne y las especias.
Cocínalas a la plancha hasta que estén doradas.
Sírvelas con lechuga, tomate y queso.
Estas hamburguesas funcionan muy bien para cenas rápidas o
comidas familiares sin complicaciones.
🍔 ¿Te cuestan los antojos
en Keto?
Cuando aparecen las ganas de pizza, hamburguesas o sopas
reconfortantes, improvisar suele terminar en harinas o decisiones que no
ayudan.
Por eso creamos nuestro Recetario Triple Antojo Keto, con recetas
prácticas de sopas, hamburguesas y pizzas, pensadas para esos momentos en los
que quieres algo rico, rápido y sin salir del enfoque Keto.
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